9 최고의 발병 전문의

자주 걷는 사람들에게는 발이 아프고 고통스러운 발 상태가 발생하거나 악화되는 것을 방지하기 위해 올바른 운동화를 선택하는 것이 매우 중요합니다. 그러나 적절한 지지 신발을 신는 것은 노년층에게 특히 중요하다고 텍사스에 거주하는 발병 전문의 샤넬 J. 퍼킨스(Chanel J. Perkins) 박사는 말했습니다.

“지지 신발은 균형과 정렬을 유지하는 데 도움이 되는데, 이는 넘어질 위험이 더 큰 사람들에게 꼭 필요한 것입니다.”라고 그녀는 허프포스트에 말했다. "또한 생체 역학적 힘이 신발 전체에 고르게 분산되기 때문에 페달 근육의 피로와 전반적인 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다."

Perkins는 노년층을 위한 최고의 신발은 가볍고 통기성이 있어 발에 땀이 나는 것을 방지하는 신발이라고 설명했습니다. 또한 쿠션이 좋고 밑창의 견인력이 좋아 미끄러지거나 넘어지는 것을 방지하고 쉽게 타고 내릴 수 있어야 합니다.

귀하 또는 사랑하는 사람이 새 운동화가 필요한 경우 Perkins 및 기타 발병 전문의가 아래에서 권장하는 신발을 고려하십시오.

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